茶树菇鸡汤-乐橙lc8官网版

茶树菇鸡汤

2020-12-25 10:32:46

次

乐橙lc8官网版不仅老少皆宜，还是孕妇的好汤。茶树菇对孕妇的影响主要包括：

1.由于茶树菇中蛋白质含量极高，是提高孕妇免疫力的好食品，还能促进胎儿的生长发育；

2.茶树菇中脂肪含量相对较低，糖分含量相对较低，不会造成孕妇肥胖。是比较健康的食物，孕妇在孕期可以放心食用；

3.茶树菇含有胎儿生长发育所需的钙、锌元素，还富含B族维生素，对孕妇健康极为有益；

乐橙lc8官网版厂家

材料

一把茶蘑菇

半只鸡

5片姜

合适的盐

茶树菇提前浸泡1小时左右，清洗提取备用。将鸡肉洗净，切成小块。姜片。

将鸡肉和生姜在冷水中煮沸以去除浮油。生姜去腥。

乐橙lc8官网版哪家好

将煮好的鸡肉和茶菇放入砂锅中，加入适量的水。

打开自动档，慢慢炖2小时，炖1.5小时后再加盐。这砂锅炖菜真的很方便。

技巧

我觉得乐橙lc8官网版鸡汤没有必要放其他东西，比如红枣、枸杞等，会影响茶树菇汤的风味。

标签

上一篇： 如何挑选乐橙lc8官网版：茶树菇鸡汤2020-11-30

下一篇： 乐橙lc8官网版大枝修剪技术2021-01-26

Z近浏览：